喝咖啡的好處 【戀松鶴】松鶴迷戀100%台灣種植掛耳濾泡咖啡(30包入)
【戀松鶴】松鶴迷戀100%台灣種植掛耳濾泡咖啡(30包入)
【戀松鶴】松鶴迷戀100%台灣種植掛耳濾泡咖啡(30包入) 評價
網友滿意度:
再忙,也要喝杯咖啡
曾看過一篇報導說台灣一天共喝78萬杯咖啡
這個數字真的很驚人
看來咖啡已經變成不少人每天的必需品了
宅宅我也是其中之一
一天一杯精神挺好的
好像滿多人對於咖啡滿多負面迷思的
以下帶你們解開咖啡的紫水晶洞迷思咖啡對肌膚不好→X
岩田麻奈未表示,咖啡中含有「綠原酸」此種多酚,
能夠除去因紫外線等刺激在體內產生的活性氧物質,
且根據神戶大學醫學部名譽教授市橋正光的研究,
綠原酸還具有抑制黑色素、防止黑斑產生的功效。喝咖啡會睡不著→O
由於咖啡因會刺激中樞神經系統,
促使神經興奮,有提神作用。
但是每個人體質各異,對咖啡因的反應也不盡相同,
有些人喝了後仍然一覺好眠。 咖啡對胃不好→X
常聽人說喝咖啡傷胃,但其實只對了一半。
岩田麻奈未指出,咖啡因能促使胃液分泌,其實能幫助消化。
不過,空腹喝的話反而會造成胃酸分泌過多,
容易引起胃潰瘍,因此喝的時候一定要配一些食物。 喝咖啡容易便秘→X
咖啡中的單寧酸具有胃腸緊縮的功能,也存在於治療下痢的藥物中。
但是岩田麻奈未表示,咖啡的單寧酸含量並不多,不需擔心便秘問題。 喝咖啡能減少體脂肪→O
花王株式會社的研究證實,綠原酸能夠降低體脂肪。
此外,喝比較多咖啡的人其體內一種叫「脂聯素」的荷爾蒙分泌也會增加,
能維持葡萄糖及脂質平衡,避免尷尬贅肉產生!
【咖啡的正確喝法】1天最多3~4杯,1次喝1杯
選擇黑咖啡,砂糖或牛奶會妨礙多酚運作
避免空腹時飲用
有貧血的人不要在吃飯中或吃飯後喝咖啡,否則會妨礙鐵質吸收
(以上資料擷取自 https://www.everydayhealth.com.tw/article/4868 )
由此可見 適度適量的喝咖啡是好的哦
我通常會在momo購物網選購咖啡相關產品
像是咖啡機、杯子、簡單的咖啡沖泡包...等等
覺得很方便 而且幾次下來 品質也都很好
但如果本身胃就有問題 經醫生建議不要喝咖啡的
也盡量不要喝哦!
P.S 喝咖啡的時間 最佳是在9:30-11:30哦!
才不會干擾你的身體正常運作!
【戀松鶴】松鶴迷戀100%台灣種植掛耳濾泡咖啡(30包入)
是我之前曾買過的產品
很值得推薦給你們哦 momo購物折價券傳送門
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商品訊息功能:
- 品號:2021787
- 內行人喝的咖啡
- 產自台灣的幸福滋味
- 圓熟 芳醇, 濃厚口感久久不散
- 接單現烘現磨, 掛耳包輕鬆享用
- 手提禮盒包裝, 送禮自用兩相宜
商品訊息描述:
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松鶴 Q & A Song He Q & A | |
Q1:何謂精品咖啡呢? | |
A1:精品咖啡有如葡萄酒一般的,擁有各自不同層次獨特風味,也因土壤、天侯等因素,許多產量因此受到限制。 | |
Q2:台灣咖啡與其他咖啡有什麼不同之處? | |
A2:台灣高山早期許多土地都裁種茶樹、水果,因而奠定出台灣咖啡會有果香或茶香的口感風味。 | |
Q3:咖啡一定要喝黑咖啡才算是品嘗咖啡? | |
A3:品嘗咖啡如同品酒一般,建議外來的調味越少越能感受食材本身的風味與獨特性, 近年來醫學研究喝黑咖啡有益身體 | |
Q4:台灣咖啡身價不凡? | |
A4:台灣適合種植咖啡旳高度、土壤、面積有限,加上氣候因素一年產量有限加以農民全程手工採摘。 | |
Q5:如何分辨精品咖啡與其他咖啡的不同? | |
A5:精品咖啡擁有不同的獨特風味,品嘗時會有前、中、後三種不同層次的口感與回甘。 | |
Q6:如何讓咖啡豆保持新鮮? | |
A6:新鮮烘焙好的咖啡豆儲存在密封罐並在乾燥、陰涼的地方,不可放在冰箱,未研磨的咖啡比研磨好的咖啡較容易保存。 | |
Q7: 沖泡一杯好咖啡相關因素 A7: 好的器具, 優質新鮮的咖啡豆, 適當的研磨度及合宜的溫度. |
商品訊息簡述:
【戀松鶴】松鶴迷戀100%台灣種植掛耳濾泡咖啡(30包入)